古来からある日本人の、お祭りや儀式、年中行事などを行う日を「ハレ」の日、普段どおりの日常を「ケ」の日とよんで、日常と非日常を使い分けて生活バランスをとる術を持っていましたが、まさしく！我が家もその術を活用！

昨日の「ハレ」の日はとは、変わって今日は、「ケ」の日です。

「ハレ」の日を読んでない方は↓こちらを読んでください。

片山友見のオフィシャルサイト

20歳の誕生日（ハレの日） | 片山友見のオフィシャルサイト 今日は、娘の20歳のお誕生日なので娘が、ずっと行きたかったフランス料理を予約　　　　　特別な日は、今までの振り返りと、これからどう生きるのか？そんな深いお話もする…

１円でも安い食材を求めて、業務スーパーへ買い出しに行く
大学2年生の娘です。
これで１週間分5700円！。　
　　
近所のスーパーの商品を全て観察して
それぞれの店がどの商品の仕入れに強いか
安い曜日や時間帯など分析できると
5000円以下まで抑えられるとアドバイスいただき
挑戦中の娘ですが・・・。
　　
食を大切にするというのは
どこまで捨てを無くさないかもとても大事ですね♪　　　
　　
この量を、一人で食べてしまうそうです。
私たち50代夫婦よりも多いかもしれませんが・・。
　
料理を作ることも食べることも大好きな娘。

一人暮らしをしてもう1年。
毎日の暮らしをとっても楽しんで生活しています。
　　　
焼き芋は、「濡れたペーパーにアルミホイルで包んで低温で長時間焼くと驚くほど甘いよ」と教えてくれてました。
実際に、作ってもらってビックリ！甘さは「スイートポテトか！？砂糖入ってる？」と甘さを疑うほどでした。
　
料理の腕も、日ごとに上達していきます。
その節約術は、私たち主婦以上です。
　
日常をいかに楽しむか？

食を楽しむと自然と健康な体になる。
心も体も健康になると笑顔が溢れ、明るい社会になりますね。

今日も素敵な1日をお過ごしくださいね。